Category: Sağlık

Saç Kırıkları Nasıl Giderilir?

Saçların uç kısımlarının mat, kuru ve cansız bir görünüme sahip olması saç kırığı olarak ifade edilir. Saçların sık olarak boya ve perma gibi kimyasal işlemler görmesi sebebiyle bu durum meydana gelmektedir. Ya da saçların...

hindistan cevizi yağı

Hindistan Cevizi Yağının Faydaları Nelerdir?

Türkiye’nin ölçeğine bakıldığı zaman ayçiçek yağı, zeytinyağı, fındık gibi yağları ile öne çıkan gıdalara rastlıyoruz. Ancak Hindistan cevizi yağı da son derece faydalı olan bir gıdadır. Hindistan cevizi yağının sizlerin de tahmin edebileceği üzere...

vitamin

Hangi Besinde, Hangi Vitamin Var

İnsanlar yaşam dönemlerinde karşılaştıkları sağlık problemlerinin temel nedeni incelendiğinde en büyük etken vücudun gerekli vitamine sahip olmamasından kaynakladığı ifade edilir. Bu nedenle ilaç takviyesinden önce gerekli vitamini almak için uygun besin öğesi tüketilmelidir. Öncelikli...

diş bakımı

Diş Doktoruna Gitmeden Dişleri Beyazlatmanın Yolları

Kahve içmek, asitli içecekler tüketmek, tatlı gıdalar ve sigara gibi diş sağlığını olumsuz etkileyen şeyleri tüketiyorsanız dişlerinizin sararması normal olacaktır. Diş minesine iyi bakmadığınız zaman zaman içerisinde tartar oluşur ve bu tartarların görünümleri de...

diş ağrısı nedenleri

Diş Ağrılarını Yok Edecek Yöntemler

Diş ağrısı, baş ağrılarından sonra en sık görülen ağrılar arasında yer alıyor. Diş ağrılarının sebepleri arasında ise çürük diş, hassas diş ve dolguların kırılması gibi sebepler bulunabiliyor. Bu ağrılar zaman içerisinde diş eti ağrılarının...

b 12

B12 Vitamininin İnsan Sağlığına Faydaları

Vitaminlerin tamamı insan sağlığı için faydalıdır. Fakat B12 vitamini diğer vitaminlere göre insanların daha fazla ihtiyaç duyduğu bir vitamin türüdür. İnsanların sağlıklı bir şekilde yaşamlarını devam ettirebilmeleri için daima B12 vitamini almaları gerekebilir. B12...