Fitness Dünyasındaki Yenilikleri Öğrenmek için İzlemeniz Gereken 5 Harika Youtube Kanalı

Sağlıklı yaşam ve fitness dünyasına her gün yeni bir şeyler ekleniyor. Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için ilginizi çekebilecek en iyi YouTube kanallarından bazılarını topladık.

• Athlean X

Milyonlarca abonesi bulunan Athlean X bugüne kadarki en popüler YouTube fitness kanallarından biridir. İster yeni başlayın veya gelişmiş fitness meraklıları olun, bu kanal her seviyede bilgi sunuyor.

• Buff Dudes

Öncelikle yağ kaybetmek ve kas elde etmeye odaklanmış olanlar ve saatlerce derinlemesine bilimsel program izleyecek zaman veya ilgisi olmayanlar için Buff Dudes izlenmesi tavsiye edilir. Fitness yolculuğunuzda nerede olursanız olun vücudunuzu daha iyi şekillendirmek için gereken birçok bilgiyi kapsıyor.

• Protein Pow

İzleyicilere lezzetli yemekler için birçok yaratıcı yol sağlama üzerinde duruluyor. Pasta, kek, gofret ve hatta dondurma gibi bu kanal, kesinlikle pek de sağlıklı olmayan yemek isteğinizin önüne geçmeye yardımcı olacaktır.

• Evan Carmichael

Sıklıkla fitness hakkında altta yatan psikolojik ve hatta duygusal unsurlara değinmeden fiziksel yönü üzerinde çok fazla duruyoruz. Sevilen YouTube kanalı, bu yaptığımız işi niçin yaptığımız konusunda daha derin bir motivasyon hissi geliştirmeye başlamak için bir içerik bolluğu sunuyor.

• Biolayne

Bu, daha ciddi doğal vücut geliştirme, ağırlık kaldırma ve beslenme konusundaki bilim dünyasına derinlemesine dalmak isteyenler için ideal bir kanaldır. Vlog’lardan, günlük yaşam bölümlerinden veya Layne’in gülünç videolarından oluşan çeşitli içerikler var.

Bir daha ki sefere fitness bilgileriniz için sörf yapan YouTube’da bu kanalları göz önünde bulundurmaya dikkat edin. Kim demiş eğlence eğitim veremez diye?